腎炎怎么鍛煉才行

      腎炎患者可以適當(dāng)參加體育鍛煉，在病情穩(wěn)定期患者可以參加一些輕松的體育鍛煉，而且也是非常必要的，鍛煉的形式有散步，打太極拳等，時(shí)間的長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)自己的情況而定，一般以自己不疲勞為標(biāo)準(zhǔn)，但在病變活動(dòng)期，如有血尿蛋白尿明顯，血沉增快，浮腫明顯，血壓增高等腎功能有損害時(shí)應(yīng)暫時(shí)停止鍛煉。

      腎炎患者平時(shí)的鍛煉盡量以低氧量的為主，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也盡量不要熬夜勞累，可以選擇瑜伽，散步，打太極拳之類(lèi)的鍛煉。這些對(duì)病情的恢復(fù)都不影響的。