健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好。我是一名高三的學(xué)生,離高考還有220天左右的時候,我突然喜歡上了隔壁班的一個男生,我上課也在想他,晚自習(xí)也在想他,甚至?xí)?jīng)常和他制造偶遇的機(jī)會,就為了看他一眼,現(xiàn)在我的成績直線下滑,父母對我也很失望,可是我有忘不了他,我該怎么辦?
病情分析:
嗯您好,根據(jù)您描述的這些信息,18歲,女性,高中三年級的時候喜歡上一個男生,成績受到很大的影響,其實這種情況呢,要處理好喜歡一個人和學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
我們喜歡任何一個人都是沒有問題的,都是正常的,關(guān)鍵在于我們喜歡他的時候是把它作為我們的動力,還是把它作為我們的主力,其實你可以喜歡它,并且把它作為您的動力,這樣的話你的學(xué)習(xí)成績并不會受到影響,如果您把它作為您學(xué)習(xí)的一個障礙,那自然而然他可能就會影響到您的學(xué)習(xí),這是您認(rèn)知上的一個調(diào)整,所以這個認(rèn)知的梳理是非常重要的
病情分析:
他什么地方那么吸引你呢?在你的生活中是否也有過這樣被吸引的時候呢?這樣的吸引會給自己帶來什么?
指導(dǎo)意見:
如果把一個人的優(yōu)點放大,那么你就會看到這個人全是優(yōu)點,會把他構(gòu)建的非常完美??梢匀ビX察這樣的構(gòu)建是否是自己生活中所缺少的或者是自己所向往的,所以用他來彌補(bǔ)什么。
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