健康咨詢描述: 我八點(diǎn)半睡了以后凌晨一點(diǎn)起來(lái)一次,然后就夢(mèng)見(jiàn)自己在一個(gè)地方被綁在車上,我知道在夢(mèng)里,然后就到了一個(gè)我忘了的地方,又到沙漠醒了,我拍手,竟然還有聲音,我問(wèn)問(wèn)爺爺我咋在這,我爺爺說(shuō)愛(ài)來(lái)不來(lái),然后我就站了起來(lái),走著走著一想起自己在2021年就醒了,起來(lái)以后頭暈,對(duì)自己的建康有影響嗎?
你好這種情況下有可能還是屬于意識(shí)不清楚睡眠狀態(tài)一種淺睡眠狀態(tài)下的情況,這個(gè)一般是不會(huì)有影響的,建議您最好還是先保證充足的睡眠,但是如果是反復(fù)出現(xiàn)有這些癥狀,首先需要觀察一下,是否是由于植物神經(jīng)錯(cuò)亂等情況造成的再進(jìn)行治療的。
情況是屬于做夢(mèng),對(duì)于健康沒(méi)有什么影響的,不必過(guò)于擔(dān)心,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣睡眠的時(shí)候保持安靜,嗯環(huán)境安靜能夠減少這種做夢(mèng)的現(xiàn)象,還需要注意觀察看看是否有其他異常。
兒童做夢(mèng)大多數(shù)是屬于正?,F(xiàn)象,只要不影響休息和睡眠,一般就不給予干預(yù)和治療,主要的原因就是勞累學(xué)習(xí)壓力大,造成兒童緊張,所以才做惡夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話的,在精神上要放松頸心情緩解癥狀,如果影響了休息和睡眠,就需要去醫(yī)院進(jìn)行治療了。
以上是對(duì)“在夢(mèng)里面想醒醒不來(lái)11歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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