指導(dǎo)意見:
山楂泡水可以助消化、擴(kuò)張血管,降低血壓和血糖。再有菊花泡水,也可以起到平肝明目、清熱解毒的功效,對(duì)高血壓病和動(dòng)脈硬化都有很好的療效。還有荷葉泡水也起到降血壓之功效,同時(shí)荷葉還能減肥去脂。槐花泡水也起到收縮血管和止血的功效。再有何首烏泡水,也具有降血脂、減少血栓形成的功效,對(duì)高血壓也有輔助治療作用。決明子泡水,也起到降血脂和清肝明目的效果。再有蓮子心、玉米須泡水,這都可以起到很好的降壓功效。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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