有問必答網(wǎng)心理健康科 → 班級矛盾期,有人天天罵我

班級矛盾期,有人天天罵我

女 | 17歲 2021-10-29 21:37:55 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 我們班本來是住校生打掃早上,中午和晚自習(xí)結(jié)束的衛(wèi)生的,然后我說了一下他們住校生有的人根本沒有打掃衛(wèi)生,然后他們就有些刺頭天天來陰陽我,然后我感覺情緒不對,有時候想哭,晚上很疲憊

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李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-10-30 08:22:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)楹屯瑢W(xué)的關(guān)系不和諧,遭到了某些同學(xué)的欺負(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      對于這件事情確實(shí)很令人煩惱。首先你要觀察一下,他們是指名道姓的罵你還是在謾罵。如果他們是經(jīng)常指名道姓的罵你,你可以和老師溝通交流或者和班長溝通交流。如果他們不是指名道姓的罵你,你可以不去搭理這些人,時間長了讓他們自己感到無趣。平時做好自己該做的事情,把自己的學(xué)習(xí)成績搞好比什么都重要。

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-10-30 08:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前你的狀況是屬于人際關(guān)系不良而造成的情緒低落,其實(shí)這件事情也不是你的錯,不要太過內(nèi)疚
      指導(dǎo)意見:
      建議轉(zhuǎn)移注意力和班上跟你其他關(guān)系好的同學(xué)多相處,可以把更多的精力用在學(xué)習(xí)上,轉(zhuǎn)移關(guān)注力,等過一段時間慢慢就會弱化這件事情了

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