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頭發(fā)稀少什么原因？

保密 | 0個月 2021-10-29 21:34:58 2人回復來自未知

健康咨詢描述：頭發(fā)稀少什么原因？

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2021-10-29 21:51:15 我要投訴

頭發(fā)稀少的原因與營養(yǎng)不良或者氣血不足有關系，建議平時要飲食均衡，通過飲食補充微量元素，同時配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行治療，或者是頭部按摩促進血液循環(huán)也有利于頭發(fā)的生長。

李春一 保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長更年期、月經不調、多囊卵巢綜合征、痛經、帶下病幫助網友：22332

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2021-10-29 21:41:01

指導意見：
頭發(fā)稀少是腎虛，這個情況需要補氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當的運動，避免熬夜。祝您康復！