孕婦怎么防流感

      孕期要適當?shù)亩喑孕迈r的水果，蔬菜等維生素c含量豐富的食物以及優(yōu)質蛋白含量高的食物，有一定的提高免疫力的作用，一定要注意保暖，避免著涼，也要按時的產(chǎn)檢，及時了解胎兒的生長情況，外出時候適當?shù)呐宕骺谡肿龊梅雷o，可以避免感染呼吸道傳染性疾?。?br />      

      一般流感秋冬季節(jié)容易感染，首先懷孕后不要去人口密集的地方出門要戴口罩防止飛沫傳播另外，建議多吃一些新鮮的水果蔬菜和肉蛋奶還能夠提高身體的抵抗力。