缺點是會導(dǎo)致貧血的,平時可以吃點紅棗紅豆,瘦肉,動物肝臟以及黑木耳等補血的食物也可以吃點兒富含維生素硒的水果含維生素硒,能夠促進鐵的吸收,如果是中度或者重度貧血最好還是吃點兒補血藥,這樣效果比較好
孕婦缺鋅和貧血是兩回事。缺鋅和貧血關(guān)系不大。如果孕婦缺鋅缺鐵貧血,一定要及時的治療。一般貧血主要是由于缺鐵導(dǎo)致的,當出現(xiàn)貧血時可以積極的對癥治療,對于相關(guān)微量元素缺乏需要及時的補充。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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