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于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-10-29 13:05:27 我要投訴
因?yàn)橄募練鉁馗?，濕度大使人精神萎靡，倦怠乏力，食欲不振，身體消瘦等在這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)苦味蔬菜大有裨益中，醫(yī)學(xué)認(rèn)為夏季之所以濕氣重，既傷腎氣又困脾胃，而苦味的食物可以通過(guò)其補(bǔ)氣固腎，健脾燥濕的作用，達(dá)到平衡機(jī)體功能的目的
2021-10-29 09:57:53 我要投訴
因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，人們精神往往容易出現(xiàn)精神萎靡，胸悶，食欲不振的情況，這個(gè)時(shí)候如果吃一些帶有苦味的蔬菜，可以起到健脾燥濕的作用，所以夏天適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫窨喙?，苦菜，芹菜，蓮子，百合之?lèi)的對(duì)身體有一定的好處
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