一般來說這種情況下應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,保持飲食溫?zé)嵋紫?,可以少量多餐,吃飯的時候一定要注意細(xì)嚼慢咽,吃飯以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動,要多吃一些粥類的食物。
月經(jīng)期間肚子脹氣,那你可以用暖水袋做做熱敷,喝點(diǎn)紅糖水,看看有沒有緩解,如果不能緩解的話,還可以吃點(diǎn)排氣的藥物,比如說木香順氣丸等。另外自己可以做做按摩或者是烤電等
病情分析:
你好!在月經(jīng)期間,因?yàn)橛信枨怀溲脑?,有的人著涼以后可能出現(xiàn)肚子脹氣的情況,這種情況你盡量避免,在經(jīng)期受涼,要注意防寒保暖
指導(dǎo)意見:
你可以用一些艾附暖宮丸兒,或者是狗皮膏一類的膏藥進(jìn)行外敷。盡量少吃一些產(chǎn)氣比較多的食物,比如說牛奶或者是紅薯一類的。
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