喝什么能淡化色斑

      色斑是由于色素沉積導(dǎo)致的，平時(shí)一定要注意防曬，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，飲食上多吃一些富含維生素c的食物，如西紅柿，獼猴桃，橘子，橙子，柚子等，有助于淡化色斑。

      你好，常說的色斑指的就是黃褐斑，對(duì)于黃褐斑的治療主要是避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，以清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些富含維生素c維生素e的食物，也可以服用中藥進(jìn)行綜合性的調(diào)理。