長期便秘，膝蓋擦傷，無法蹲廁如何解決？
健康咨詢描述： 本人長期便秘，這幾天剛脫離輔助（開塞露、腸清茶）用品，能自行排便。但昨天車禍摔倒致使膝蓋嚴(yán)重擦傷，無法下蹲，已經(jīng)兩天沒有排便了，上廁所勉強下蹲，膝蓋撕裂的痛，更使不上勁排便，在這種情況下有沒有什么方法可以既不影響膝蓋的擦傷，又不影響正常排便？
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你現(xiàn)在無法正常排便?？梢耘獋€座椅坐在凳子上進(jìn)行排便。平時注意多喝水，多吃水果蔬菜?？梢詼p少便秘的發(fā)生。蔬菜可以吃韭菜、大白菜、芹菜、菠菜等。
長期便秘，現(xiàn)在出現(xiàn)膝蓋外傷，導(dǎo)致膝蓋疼痛嚴(yán)重，如果不能在蹲便上排便，可以在坐便上排便，如果不能下床也可以在床上排便，一般經(jīng)過治療一周之后，疼痛癥狀會有所好轉(zhuǎn)。
你車禍導(dǎo)致膝蓋嚴(yán)重的擦傷，無法下蹲，影響大便，如果出現(xiàn)便秘這種情況可以應(yīng)用開塞露來促進(jìn)排泄，在飲食上要吃些新鮮的蔬菜水果，特別是粗纖維的蔬菜，比如說芹菜，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，排大便比較通暢
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我現(xiàn)在是膝蓋的傷，無法下蹲，而且長年便秘，即使用開塞露，也要使勁蹲個十幾分鐘才能排出一點，還排不干凈。
這樣的話你可以從飲食上調(diào)理一下。如果是排便不方便，平時運動量也減少，可以應(yīng)用一些緩瀉的藥物來進(jìn)行治療。如蘆薈膠囊
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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