你好，請問十八九歲女生有雀斑吃維生素E好嗎

女 | 9歲 2021-10-28 16:16:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，請問十八九歲女生有雀斑吃維生素E好嗎

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2021-10-28 17:18:23 我要投訴

是不鼓勵過早的服用維生素E的，如果有雀斑的話，你可以通過液氮冷凍的方法或者是激光的方法進(jìn)行去除。平時可以多攝入一些維生素C，平時避免陽光直射，少吃一些光感性比較強(qiáng)的食物。

陳修煌九江市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長眼整形，面部年輕化，瘢痕綜合治療。幫助網(wǎng)友：2883

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2021-10-28 23:27:14 我要投訴

可以去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行美白護(hù)理。另外日常生活中也可以進(jìn)行保養(yǎng)。建議多吃含維生素C和維生素E高的食物，像西紅柿，對于美白是很有幫助的。洗臉時可以適當(dāng)加一些食醋，對雀斑也是有效果的。平時多注意休息，避免熬夜，接觸電腦跟手機(jī)的時間也要少些。