對于一個低血壓或者是高血壓的人,都是可以正常的去吃紅薯的,無論是什么病往往都是建議大家盡可能的啊,膳食營養(yǎng)的均衡,不要偏食或者是挑食主食類的食物,不要總是吃精細的大米,白面,可以適當(dāng)?shù)挠玫毓贤炼箒泶嬷魇?,還有呢就是可以吃一些全谷物類的食物,這樣才會更為的健康。
低血壓的病人如果血壓不是特別低,而且沒有飲食禁忌癥,沒有明顯的過敏史,是可以適量進食紅薯的,但是不建議進食過多,同時平時需要注意休息低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度勞累緊張熬夜等情況
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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