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吃西蘭花對眼睛好嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-28 13:04:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃西蘭花對眼睛好嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-28 13:42:54 我要投訴

      西蘭花當(dāng)中也含有維生素A，所以對于眼睛也有一定的好處，西蘭花的功效和作用也是非常多的，能夠增加骨密度能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，此外還有一定的降低血糖，防止便秘的功效。

張寧
張寧 河北省人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸科多發(fā)病、常見病，尤其慢性阻塞性肺疾病、支氣管 幫助網(wǎng)友：21653
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2021-10-28 13:16:41 我要投訴

      吃西蘭花對眼睛是有一定好處的，西蘭花里含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素A以及胡蘿卜，素胡蘿卜是可以有效的預(yù)防白內(nèi)障，維生素A可以預(yù)防干眼癥，夜盲癥，對眼睛有好處。

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