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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-10-28 14:24:02
你好，1/4苦瓜洗凈切開，去籽跟白膜，切小塊(薄片)狀。
2/4熱鍋放油，把苦瓜片丟下去炒，加點(diǎn)水，蓋上鍋蓋稍微燜煮。
3/4幾分鐘后苦瓜微軟，放入醬油膏翻炒，再放入梅醬炒均勻之后，再蓋鍋燜一下。
4/4~3分鐘后攪拌一下就可以起鍋。
2021-10-28 16:07:11 我要投訴
你好，梅汁苦瓜的做法，首先把苦瓜清洗干凈，然后把苦瓜在里面的籽去掉，切成片，把苦瓜放在油鍋里去炒，炒熟之后放上梅汁進(jìn)行攪拌均勻，這樣就可以了，平時(shí)適當(dāng)吃梅汁苦瓜，可以清熱解毒，促進(jìn)新陳代謝等作用
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