晚上睡不好眼干眼澀怎么辦

      因?yàn)樗卟患褧?dǎo)致眼干眼澀，如果出現(xiàn)這種情況，及時(shí)到醫(yī)院眼科門診進(jìn)行常規(guī)檢查，明確病因，平時(shí)不要持續(xù)性，用眼遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，保持眼部衛(wèi)生飲食清淡，不要吃辛辣油膩刺激的食物。

      由于晚上睡覺睡不好，出現(xiàn)眼干眼澀的癥狀，可以應(yīng)用奈維敏滴眼液，定時(shí)做眼保健操，改善眼睛癥狀。日常生活中注意調(diào)節(jié)睡眠癥狀，如果失眠比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用安眠藥物。