乳腺增生時要少吃含脂肪高、高膽固醇、油炸、腌制、霉變等不健康的食物,少吃生冷、辛辣刺激類食物,不能吃蜂王漿、胎盤等高激素類食物,戒煙限酒。多吃谷類、粗糧等高纖維類食物,多吃魚、蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白類,新鮮水果蔬菜,清淡飲食,注意營養(yǎng)均衡。
對于乳腺增生的患者,在平時吃飯的時候只要進食辛辣刺激性的食物,進食一些具有致癌物質(zhì)的食物即可,平時應該以流質(zhì)有營養(yǎng)的豐富,以吸收食物為主,多吃新鮮水果蔬菜,可以促進乳腺增生的治愈。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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