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球賽時腳踝扭傷,需要過后處理

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2021-10-27 20:14:07 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 踢球時腳踝扭傷,冰敷過后的幾天可以怎樣自行用藥,需不需要抱扎一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)外科疾病的診斷治療,包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,類 幫助網(wǎng)友:20867
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2021-10-27 20:19:48 我要投訴

      腳扭傷的情況。一般情況需要72小時內(nèi)冷敷。72小時后可以改熱敷??梢酝庥靡恍┲兴庂N膏。比如通絡(luò)祛痛膏??梢钥诜恍┓禽d體抗炎藥,止痛,對癥治療。另外可以口服活血止痛膠囊。

劉德剛
劉德剛 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神 幫助網(wǎng)友:30697
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2021-10-27 20:16:09 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)扭傷,首先建議拍片檢查,明確是否有骨折,如果沒有骨折,冰敷過后可以為云南白藥氣霧劑,一天,2~3次。建議你行石膏托或者支具外固定6周的時間,禁止患肢負(fù)重??梢钥诜咂?,復(fù)方傷痛膠囊,休息時將患肢抬高,高于心臟水平,有利于消腫。

2021-10-27 20:17 ask93096734mk 追問

還有其他方法去固定嗎?現(xiàn)在沒有這么多的醫(yī)用器材

2021-10-27 20:18醫(yī)生回答:

護踝也可以,避免負(fù)重。

趙興昌
趙興昌 右江民族醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)退行性病變,四肢骨折,顱腦外傷,顱內(nèi)感染 幫助網(wǎng)友:2530
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2021-10-27 20:18:34 我要投訴

      根據(jù)您說的這種情況,腳踝扭傷后一般48小時內(nèi)是需要進行冰敷的,48小時之后可以使用外敷的方法來進行治療,促進局部的血液循環(huán),如果沒有外傷的情況下不需要包扎,可以噴云南白藥氣霧劑促進局部的血液循環(huán)
      以上是對“球賽時腳踝扭傷,需要過后處理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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