健康咨詢描述: 踢球時腳踝扭傷,冰敷過后的幾天可以怎樣自行用藥,需不需要抱扎一下
腳扭傷的情況。一般情況需要72小時內(nèi)冷敷。72小時后可以改熱敷??梢酝庥靡恍┲兴庂N膏。比如通絡(luò)祛痛膏??梢钥诜恍┓禽d體抗炎藥,止痛,對癥治療。另外可以口服活血止痛膠囊。
踝關(guān)節(jié)扭傷,首先建議拍片檢查,明確是否有骨折,如果沒有骨折,冰敷過后可以為云南白藥氣霧劑,一天,2~3次。建議你行石膏托或者支具外固定6周的時間,禁止患肢負(fù)重??梢钥诜咂?,復(fù)方傷痛膠囊,休息時將患肢抬高,高于心臟水平,有利于消腫。
還有其他方法去固定嗎?現(xiàn)在沒有這么多的醫(yī)用器材
護踝也可以,避免負(fù)重。
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