地中海貧血能吃什么蔬菜與水果

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      地中海貧血的患者，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，菠蘿，萵筍和白菜，因?yàn)檫@些新鮮的蔬菜水果當(dāng)中富含葉酸和維生素b12等造血原材料。由于地中海貧血的患者，長(zhǎng)期間斷性的溶血，導(dǎo)致溶血后原材料的丟失，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致葉酸和維生素b12的缺乏。所以，食用上述的新鮮蔬菜和水果，可以補(bǔ)充葉酸和維生素b12，從而補(bǔ)充造血原料。
      

      地中海貧血的發(fā)病原因跟營(yíng)養(yǎng)是沒(méi)有關(guān)系的，是因?yàn)橄忍爝z傳而來(lái)的基因的缺陷，主要是珠蛋白鏈的發(fā)育缺陷，所以在飲食上，只要注意這樣的飲食習(xí)慣就可以，另外，平時(shí)要經(jīng)常檢查，如果鐵蛋白偏低的話，可以補(bǔ)充鐵