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怎樣飲食能避免胃炎的發(fā)生？

男 | 0個月 2021-10-27 19:29:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣飲食能避免胃炎的發(fā)生？

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在日常飲食生活中要保持健康的規(guī)律性，另外要積極通過均衡營養(yǎng)補充，避免辛辣刺激食物以及不易消化的食物，以免對胃腸粘膜造成損傷的情況，避免出現(xiàn)胃炎，胃腸道的病變表現(xiàn)情況，定期體格復(fù)查，保證胃腸功能代謝。

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2021-10-27 19:52:13 我要投訴

想要防止胃炎以及的發(fā)生，必須改善不良的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，可以多喝養(yǎng)胃粥，避免進食刺激辛辣性食物，少喝碳酸飲料。注意保暖，注意休息，不要暴飲暴食。多吃溫?zé)嵝允澄镆约叭菀紫氖澄铩?

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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