你好,根據(jù)你所說的這種情況,結(jié)腸炎可以按摩兩種穴位進(jìn)行緩解,可以按手足三里穴,足三里穴位于外膝眼下大約10厘米左右,可以用保健錘對足三里穴位進(jìn)行敲打,先敲150下左右,用拇指按摩擺100下左右,這種情況有早晚按摩可以緩解這種情況,可以進(jìn)行穴位起到調(diào)理脾胃,補(bǔ)中益氣,這就是涌泉穴,可以進(jìn)行敲打按摩,提高免疫力。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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