海帶吃了能降膽固醇嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-27 18:29:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：海帶吃了能降膽固醇嗎？

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2021-10-27 18:56:19 我要投訴

常吃海帶能降低膽固醇。因?yàn)楹М?dāng)中含有一種物質(zhì)叫做硫酸多糖，攝入到人體以后能夠清除到血管壁上，粘附著膽固醇，所以對(duì)于降低膽固醇有一定的作用。高膽固醇的患者在飲食上需要做到低鹽低脂的飲食，少吃油膩的食物。

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2021-10-27 22:24:15 我要投訴

海帶具有降低膽固醇的好處，其含有大量纖維和碘、鉀、鈣、鐵等無(wú)機(jī)元素，還含蛋白質(zhì)、脂肪酸、糖類(lèi)、多種維生素和尼克酸等，有通便利尿的功效，還可以幫助改善高血壓，對(duì)于防治心血管疾病有好處，

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