如何調(diào)理胃下垂嗎

      胃下垂的患者主要是注意保養(yǎng)的，要避免太過劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是飽餐后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意避免暴飲暴食，在飽餐后盡量避免久站會有助于癥狀的改善，如果身體條件允許的情況下，可以堅(jiān)持一些健身的運(yùn)動(dòng)。

      當(dāng)生活中想調(diào)理胃下垂首先建議你飲食方面要多吃一些清淡易消化的食物，還要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自身的免疫力，必要的時(shí)候也可以通過服用一些補(bǔ)中益氣促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)的藥物來治療一下。

      對于胃下垂，首先要注意的就是在平時(shí)飲食上不要過飽，每一頓都吃個(gè)78分飽，這就是吃飽飯后不要走動(dòng)，因?yàn)檫@些都容易加重胃下垂，再有就是可以用中藥進(jìn)行調(diào)理，比如補(bǔ)中益氣湯或者是升陽舉陷湯
      以上是對“如何調(diào)理胃下垂嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！