慢阻肺怎樣康復(fù)鍛煉

      對(duì)于患有慢阻肺的患者來(lái)說(shuō)，我們建議在日常生活中，患者可以選擇一些適合自己力所能及的鍛煉方式來(lái)進(jìn)行，首先提倡患者使用呼吸功能鍛煉，這樣對(duì)于患者的臨床癥狀有一定的幫助。對(duì)自行鍛煉效果不佳的患者來(lái)說(shuō)，我們可以考慮在專業(yè)康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行

      指導(dǎo)意見：
      步行鍛煉適合于大多數(shù)的慢阻肺的患者和老年患者，一般步行鍛煉可以用，慢速、中速和快速速度來(lái)調(diào)節(jié)，一般來(lái)說(shuō)每分鐘60-80步，對(duì)大多數(shù)患者還是可以接受的，如果快速每分鐘100-120步，一般來(lái)說(shuō)步行鍛煉，每次12分鐘左右是比較適宜的時(shí)間太長(zhǎng)了可能對(duì)病人的體力、耗氧量有一定的要求

      慢性阻塞性肺疾病主要表現(xiàn)就是咳嗽，咳痰，胸悶氣短。我們一般這種情況的話，需要長(zhǎng)期的家庭氧療，這個(gè)的話，平時(shí)多吃水果蔬菜，及時(shí)的增減衣物，可以慢走，慢跑都是很不錯(cuò)的康復(fù)方法。
      以上是對(duì)“慢阻肺怎樣康復(fù)鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！