寶寶補(bǔ)鋅的食物有哪些？

      寶寶補(bǔ)鋅的食物有牡蠣含鋅量很高，動物肝臟不僅含有大量的鋅元素，還有維生素a，不過建議少量食用，以免引起寶寶身體不適，瘦肉內(nèi)有大量的營養(yǎng)成分，對缺鋅的寶寶有很好的補(bǔ)助

      根據(jù)所咨詢的問題來看。鋅是人體中重要的一種微量元素，所以微量元素就是人體內(nèi)損耗非常低，但是對人體正常的生理功能有非常重要的作用的物質(zhì)，鋅就是微量元素中的一種，如果寶寶缺鋅有可能會影響寶寶的生長發(fā)育?？梢酝ㄟ^食物來進(jìn)行補(bǔ)充，包括比如像牡蠣或者是其他的海產(chǎn)品扇貝等，再有就是瘦肉，蛋黃，肝臟，豆類，奶制品等含鋅量相對來說也是比較高的。

      寶寶補(bǔ)鋅的食物的話，大多數(shù)是動物肝臟貝殼類的食物相對于來說要好一點(diǎn)的，如果缺鋅比較嚴(yán)重的情況下，最好是能夠及時的用藥物補(bǔ)充的，比如賴氨葡鋅。
      以上是對“寶寶補(bǔ)鋅的食物有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！