月子里落下的風(fēng)寒頭痛,可以用熱毛巾熱敷或者是通過按摩的方式進(jìn)行緩解。同時(shí)也要多注意休息,避免過度的勞累,也要注意保暖,不要著涼。同時(shí)要保證睡眠的充足,不要長時(shí)間的熬夜。
對于月子里落下的風(fēng)寒頭痛患者平時(shí)要多注意頭部的保暖,洗完頭要及時(shí)吹干,也可以配合按摩,針灸等方法來進(jìn)行緩解,平時(shí)可以多做一些頭部的按摩,要保證充足的睡眠,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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