怎樣改善暗沉皮膚

      改善陰暗皮膚的方法是比較多的，首先可以用一些好一點(diǎn)的美白潤膚的化妝品涂抹，嗯，每天晚上睡覺前貼一貼好的面膜，可以改善皮膚的狀。另外也可以選擇光子嫩膚美容手術(shù)。平素要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣寒涼，性刺激食物，同時(shí)一定的規(guī)律的睡眠，不要熬夜。
      

      要保證充足的營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素、微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白等，食物要均衡，如果營養(yǎng)不足臉色肯定會(huì)發(fā)黃，沒有光澤。還可以采取醫(yī)美的治療，比如光子嫩膚、美容激光祛斑等，改善面部發(fā)黃的狀況。