懷孕期間一般不建議喝涼茶,因為比較寒涼,在懷孕過程中要注意合理的作息,避免勞累,懷孕過程中,如果出現(xiàn)有身體不適的現(xiàn)象,需要立即到醫(yī)院做好詳細的檢查。
孕期因為胎兒生長發(fā)育的需要,對飲食營養(yǎng)有比較高的要求,少喝一點涼茶沒問題,但千萬不能多喝,平時注意營養(yǎng)均衡,新鮮的魚肉蛋奶和蔬菜水果都要吃,才能保證胎兒的營養(yǎng)
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