懷孕可以吃扁豆的,但是每次要少吃一點(diǎn)不要多吃,不然就可能會(huì)導(dǎo)致脹氣不消化的情況,而且扁豆一定要燒熟。懷孕期間飲食方面要吃一些易消化易吸收的食物。
孕期可以吃扁豆的。扁豆就是一種普通的蔬菜,懷孕期間吃蔬菜是有好處的。蔬菜富含豐富的維生素和膳食纖維,還含有一定量的葉酸,平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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