懷孕可以吃芭蕉嗎

      懷孕可以適量吃一些芭蕉的芭蕉，里面含有蛋白質(zhì)加鈣等元素。芭蕉還能緩解便秘，所以懷孕可以適量吃的。但是不成熟的抱著能夠?qū)е卤忝鼗蛘呤俏改c不適的情況，所以要適量吃。

      孕婦可以適量吃芭蕉，芭蕉具有清腸熱，消炎解毒，緩解水腫，補(bǔ)充能量等功效，其中含有的豐富的鉀元素和膳食纖維對(duì)孕婦的身體健康非常有利，還可以緩解水腫，預(yù)防貧血，降血壓。

      懷孕可以吃芭蕉，芭蕉屬于水果的一種，營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富，但是芭蕉的糖分非常高，如果孕期有人糖尿病風(fēng)險(xiǎn)體重超標(biāo)的話，建議少量吃，不要吃太多含高糖的水果。
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