乳腺增生怎么捏

      乳腺增生的話，可能是平時(shí)飲食不當(dāng)和作息不當(dāng)所導(dǎo)致的，才會(huì)使自己乳腺增生，你需要吃一些烏雞白鳳丸或者是益母草，調(diào)理一下自己的內(nèi)分泌，你需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療

      乳腺增生是臨床常見良性病變，是女性體內(nèi)激素水平比例失調(diào)導(dǎo)致的乳腺增生與復(fù)舊不全所致的癥狀，做個(gè)乳腺彩超檢查一下即可明確。癥狀不重不需要治療的，否則可以口服乳癖消、逍遙丸或者中醫(yī)調(diào)理改善。乳腺捏或者按摩無效的哦

      按摩的主要手法是用一側(cè)手掌的大小魚際，以乳頭為中心，順時(shí)針方向進(jìn)行輕微的揉搓，每次大約10分鐘左右，使乳腺產(chǎn)生一種微熱的感覺，這樣的效果最為理想，可以雙手交叉進(jìn)行，可以最大限度的使乳房的乳腺管擴(kuò)張，改善微循環(huán)，起到活血化瘀、通經(jīng)通絡(luò)的作用。
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