腰肌勞損最好不要進(jìn)行跳舞。患者可以適當(dāng)?shù)淖呗?。避免過度的勞累。平時要注意腰部的保暖,避免受涼。多注意臥床休息。服用非甾體抗炎藥物治療緩解癥狀??梢跃植繜岱筢樉牡确椒ㄖ委?。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為腰肌勞損一般考慮腰肌勞損患者平時注意休息,注意腰部保暖,減少彎腰勞動,一般考慮在疼痛急性期不建議跳舞,在疼痛不明顯時可以適當(dāng)活動,疼痛明顯的話,可以去醫(yī)院理療科做針灸治療口服活血止痛藥物
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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