怎么使月經(jīng)恢復(fù)正常嗎？

      對于一些內(nèi)分泌失調(diào)的患者，可能會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量增多或月經(jīng)量減少、月經(jīng)稀發(fā)甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象，患者可以口服益母草顆粒進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激素6項檢查。

      月經(jīng)不調(diào)首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，平時不要經(jīng)常熬夜，避免過度勞累，保證充足的睡眠，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品，多吃綠葉的蔬菜和水果，也可以遵醫(yī)囑口服益母草顆粒調(diào)理。

      影響月經(jīng)的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規(guī)律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經(jīng)。放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是有利于月經(jīng)恢復(fù)正常的，如果經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)，必要時需要檢查性激素6項和甲狀腺功能，或找中醫(yī)調(diào)理一下身體。
      以上是對“怎么使月經(jīng)恢復(fù)正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！