懷孕以后應該注意定期的進行產前檢查,做好各種疾病的篩查,孕4個月后適當的補充鈣劑和鐵劑。如果血糖不高,紅棗黑棗都可以吃,要控制好體重,避免體重增長過多。
你好,很榮幸為你解答問題,到這個月份是可以吃黑棗的,可以補氣血的,但是那主要是一定要營養(yǎng)均衡,少量多餐,注意少熬夜,多休息??梢匝a充多種維生素,也可以吃點DHA。
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