椎間盤膨出，關節(jié)突關節(jié)退行性變

      你就說有腰椎間盤突出這個問題，其實也不是特別嚴重的事兒，但是平時一定要對你的要求要做好保護，千萬不要劇烈的活動，也不要彎腰搬東西，因為你這個腰椎如果用力不當?shù)脑捑秃苋菀装l(fā)作了，會造成局部的疼痛的。
      

      根據(jù)你對病情的描述，考慮為腰椎間盤膨出，如果現(xiàn)在有腰痛活動障礙，甚至有神經(jīng)麻木的情況，建議進行積極的治療，對于腰椎間盤膨出，一般可以通過中醫(yī)，中藥的針灸，理療，按摩來進行治療，癥狀比較重的情況下，可以通過手術(shù)進行治療。

      如果出現(xiàn)了椎間盤膨出，退行性病變，可能會出現(xiàn)僵硬疼痛功能，活動受限的癥狀有可能會壓迫坐骨神經(jīng)，會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛，建議要注意保持正確的姿勢，可以吃點舒筋活絡的藥物，比如活絡消痛膠囊。
      以上是對“椎間盤膨出，關節(jié)突關節(jié)退行性變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！