健康咨詢描述: 跟腱拉傷挺嚴(yán)重的,做過檢查醫(yī)生說恢復(fù)期時(shí)間會(huì)長一些,,現(xiàn)在還有硬塊,走路多了會(huì)痛,該怎么積極治療
跟腱拉傷10個(gè)月還有硬塊,可以多用熱水泡腳,一般需要泡20分鐘左右。也可以通過物理療法治療,比如中藥熏蒸治療,中頻理療治療或者進(jìn)行磁療治療??梢酝ㄟ^佩戴護(hù)踝來保護(hù)關(guān)節(jié),平常要避免過多的走路。平??梢酝坎粱钛惖母嗨庍M(jìn)行治療,在涂抹膏藥的過程中,還可以配合輕揉的按摩,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。
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