這個(gè)營養(yǎng)價(jià)值倒談不上,主要是一種做為料啊,臨床上有一定的刺激食欲,增加食欲的一個(gè)作用,那么有些人可能比較喜歡這種辛辣的味道,那么它本身也是含有一些辛辣素和維生素,對人體有一定好處,但與其他食物相比較,沒有什么特殊優(yōu)勢
你好。蔥本身含有大量的膳食纖維和一定量的維生素等等,但是,因?yàn)榕腼儠r(shí)的高溫和食用量很少,所以沒有什么實(shí)際意義。其實(shí)蔥的營養(yǎng)價(jià)值在于它能幫助調(diào)味,改善食欲,幫助人們更好的進(jìn)食,以補(bǔ)充必要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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