喝檸檬水可以預防感冒,待感冒初起時,用檸檬加蜜糖沖水喝,可以緩解咽喉痛,減少咽喉干等不適癥狀。經(jīng)常喝檸檬水,可以補充維生素C,維生素C具有抗菌,提高免疫力等多種功效。
你好,夏季喝檸檬水是可以預防感冒的,檸檬水含有豐富的維生素c有助于提高機體的抵抗力,可以預防感冒,但是對于急性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍的患者,需要控制攝入,防止出現(xiàn)胃腸黏膜的刺激,導致癥狀加重。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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