春季的時(shí)令菜有哪些呢?

      春季的時(shí)令菜是很多的，比如我們常吃的韭菜，還有春蘿卜，蒜苗，芹菜等等，都是春季的時(shí)令的蔬菜，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯兄谖覀兩眢w營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。

      春節(jié)時(shí)令蔬菜有很多。比如韭菜，芹菜，油菜，菠菜，青椒，洋蔥，辣椒，萵筍。春天可以適合吃一些的令菜，可以選擇吃韭菜，吃韭菜具有補(bǔ)腎補(bǔ)陽的作用，春天冷暖不宜多吃一些韭菜可以去陰散寒對(duì)于身體是有好處的也可以吃一些萵筍，萵筍具有清火排毒的功效，對(duì)于身體也是有好處的，還有菠菜，菠菜具有滋陰潤燥，疏肝養(yǎng)血的作用。