哮喘運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

      如果有哮喘的病史在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要注意運(yùn)動(dòng)幅度不要過大，而且盡量不要在陰雨天氣或者是霧霾天氣去跑步。平常要選擇一些空氣比較清新的地方，避免接觸一些花卉類的物質(zhì)。

      哮喘的患者最主要的就是注意在清晨和晚上的時(shí)間盡量避免外出，如果外出的話一定要配點(diǎn)口罩，避免冷空氣的刺激誘發(fā)癥狀的加重同時(shí)不要進(jìn)行特別劇烈的運(yùn)動(dòng)過度的換氣也有可能會(huì)誘發(fā)疾病的出現(xiàn)。