女性回乳之后,在飲食上就應(yīng)該注意少吃油膩的食物,少吃含有膠原蛋白高的食物,這個時候在飲食上應(yīng)該盡量的清淡一些,這樣有利于回乳。在回奶的時候應(yīng)該注意不能擠壓乳房。
溫馨提示:
回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會減少,乳汁的分泌逐漸減少。
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