可以吃。但是不要過多吃。綠豆中含有一種物質(zhì)叫做植物甾醇,植物甾醇的結(jié)構(gòu)類似于膽固醇,所以在腸道內(nèi)會影響腸道對于膽固醇的吸收,從而降低膽固醇的含量,所以綠豆可以降血脂。
指導(dǎo)意見:
腎結(jié)石可以吃綠豆,綠豆具有利尿、清熱解毒的功能,屬于清熱去火較好的食材。能夠增加小便排尿量,從而促進小的結(jié)石自行排出體外,而且喝綠豆不會導(dǎo)致新的結(jié)石形成。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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