香蕉豆?jié){,平時(shí)在生活中,我們飲用它好處是很多的,它不但營養(yǎng)又能治療便秘,起到瘦身減肥的效果,香蕉呢他有豐富的膳食纖維和酵素,對胃增加飽腹感的同時(shí),還可以促進(jìn)胃腸道蠕動
香蕉和豆?jié){混合在一塊制作成了香蕉味的豆?jié){,營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,味道鮮美。其中不但含有香蕉中豐富的鉀離子,可以有效的穩(wěn)定心臟的射血能力,而且還有豆?jié){之中大量的淀粉、蛋白質(zhì)和纖維素,不但可以補(bǔ)充豐富的糖分,還可以增強(qiáng)身體的免疫力。其中的大豆異黃酮可以穩(wěn)定體內(nèi)激素分泌的水平,對于色素性疾病有很好的輔助治療作用,還可以潤腸通便、改善便秘。
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