健康咨詢描述: 今天出現(xiàn)視力模糊,記憶力模糊的情況,明明在工作,突然眼睛花了,我閉上眼休息了會(huì),卻發(fā)現(xiàn)剛才發(fā)生的一切好像夢(mèng)游一樣,我是不是得什么大病了。
你好,出現(xiàn)你所描述的癥狀,考慮可能是過于勞累引起的,或者經(jīng)常低頭工作,造成頸椎供血不足,所以會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,建議平時(shí)一定要保證休息可以閉目養(yǎng)神,休息一下,按摩頭部,保證休息,多吃一些新鮮蔬菜和水果,能幫助改善癥狀。
確實(shí)有些費(fèi)腦,最近工作量加大了,費(fèi)腦子。長期電腦工作。
建議應(yīng)該保證休息,保證睡眠充足,能有效幫助改善癥狀。
睡不好,多夢(mèng),每次睡醒都很疲憊。焦慮,不安,頭暈?zāi)X脹的。頸椎還不好。
睡前用溫水泡腳,平時(shí)多吃一些含B族維生素多的食物,有營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效,能幫助改善癥狀。
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