對交感神經(jīng)來說,經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,頭暈頭疼、眼冒金星的情況就可消失?!笆c(diǎn)十分去看戲”具體動作是:雙臂向身體兩側(cè)伸開,類似鐘表九點(diǎn)一刻的位置;同時(shí)不受場地環(huán)境因素的影響,相對來說,對于頸椎病患者是一種非常好的鍛煉方式。
頸椎病可能會引起頭暈,但是不會引起腦中風(fēng),腦中風(fēng)往往都是腦血管疾病導(dǎo)致的,既往可能曾經(jīng)存在高血壓,高血糖,高血脂,吸煙,動脈硬化等危險(xiǎn)因素,所以需要經(jīng)常體檢,發(fā)現(xiàn)異常情況,及時(shí)對癥用藥。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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