失眠、健忘、心驚、多夢(mèng)、心慌、心煩該如何

      出現(xiàn)失眠健忘情緒緊張，多夢(mèng)和心慌等情況，這些都不是特異性的癥狀，需要首先到醫(yī)院通過(guò)檢查排除軀體疾病引起，精神障礙出現(xiàn)這種情況也是比較常見(jiàn)的，往往需要抗焦慮藥，抗抑郁藥治療
      

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)，心慌心悸，還有心驚心煩，睡眠出問(wèn)題也影響精神狀態(tài)，容易出現(xiàn)健忘，希望尋求解決失眠問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有失眠問(wèn)題建議先做相應(yīng)的檢查排除軀體疾病導(dǎo)致的原因。再確認(rèn)是否存在一些精神類疾病，心理疾病等等問(wèn)題。最后就是梳理失眠形成的習(xí)慣，要學(xué)會(huì)打破舊習(xí)慣，養(yǎng)成良好的心理，讓良好睡眠逐步得到回歸。