患有輕微性緊張?zhí)弁?,可以采用針灸熱敷等進行緩解癥狀。對于頭痛明顯的可口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊等。日常生活中應(yīng)減輕生活工作壓力,避免緊張焦慮的情緒。
輕微緊張性的頭痛可以通過藥物治療,針灸治療,平時要緩解內(nèi)心的緊張情緒,要保障充足的睡眠,避免經(jīng)常性的熬夜,勞累,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行恢復(fù),每天至少睡八個小時。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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