乳腺增生該怎么緩解

      指導意見：
      乳腺增生如果沒有疼痛癥狀就不需要治療。如果疼痛癥狀輕者可選擇乳癖消、逍遙丸、小金丸等中成藥口服治療。癥狀重者可給予他莫昔芬口服治療，于月經(jīng)干凈后５天開始服用，每天二次，每次10mg，連服15天后停藥。

      病情分析：
      乳腺增生一般來說都是和激素水平的變化有一定的關系，另外注意的就是精神因素，內向型的女性容易出現(xiàn)乳腺的疾病，治療上一般就是吃乳必消或者百消丹
      指導意見：
      平時自己也可以熱敷帶合適的乳罩，托舉一下學會乳房的自診，定期的到醫(yī)院進行乳腺的超聲檢查，避免有結節(jié)出現(xiàn)甚至出現(xiàn)惡變的傾向，注意這些就可以了，不需要太過擔心