左手胳膊肘不痛不癢睡覺時很難受

女 | 20歲 2021-10-23 03:51:49 1人回復來自太原市

健康咨詢描述：睡覺怎么放都很難受用手捶捶才舒服點，以前也經(jīng)常有過這樣的情況，之前膝蓋也是這樣的感覺不錘就很難受，怎么睡都睡不著，瘋狂的錘才舒服，現(xiàn)在左手難受到現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)三天失眠了通宵到凌晨五點多很難受，這是啥原因

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2024-06-13 20:17:43 我要投訴

目前的情況需要考慮可能是因為局部的末梢血液循環(huán)不佳不暢通而引起的。癥狀，建議呢改善一下生活方式，保證良好的睡眠狀態(tài)之外呢，還要適當?shù)倪\動健身，比如慢跑游泳，太極拳，瑜伽爬山等。并且呢還可以做一些針灸按摩推拿的方式。來促進血液循環(huán)，能夠緩解癥狀。

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